1、少食辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质功能失调,易发生小儿遗尿症。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
2、少食牛奶、巧克力、柑、橘等。专家对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿遗尿症的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿症达60%。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。
3、白天限制饮水。对于小儿遗尿症患儿,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。晚餐后饮水多。下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。
4、少食玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。
5、少食多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。
南京儿童医院是国家卫生行政部门批准的、中国小儿神经疾病专业医学研究及诊疗机构。由原院长、中国工程院院士担任终身院长。在国家卫生行政部、中国关工委、中国科委及中国科协、中国工程院、中国医师协会等国家机关及社团组织指导下开展工作。医院是中国扶贫医疗救助工程全国小儿脑瘫救助定点医院